Makanan Sehat Mempengaruhi Kecerdasan Anak
Mungkin orang tua ingin sekali memilki Anak yang cerdas dan aktif di sekolahan atau di luar sekolah
tapi itu jauh dari apa yang kita ingin kan
kenapa ??
karena kebanyakan dari anak-anak sekarang memakan,makanan yang tidak ada nilai gizi nya karena mereka hanya memakan, makanan tersebut hanya mengerasakan kenikmatan dari diri mereka sendiri.
tidak melihat apa itu bagus atau tidak untuk kita konsumsi.
Jika anak kita ingin cerdas dan aktif makanlah makanan yang mengandung nilai gizi nya seperti : Sayuran hijau, buah-buahan, protein dan di tambah makanan berserat tinggi, agar membantu perkembangan kecerdasan dan pertumbuhan fisik anak.
Dan makanan sehat tidak harus makanan yang mahal tetapi makanan sehat seperti yang di jelaskan yang di atas tersebut seperti : Sayuran hijau, buah-buahan, protein dan di tambah makanan berserat tinggi.
dan banyak orang tua memberikan makanan yang mahal seperti ada yang di lestoran mewah, itu memiliki banyak nilai gizi dan sudah dikatakan makanan yang sehat.
Padahal nyatanya hasil n0l.
Selain membiasakan memberikan makanan sehat biasakan juga anak anda selalu sarapan pagi.
karena dalam penelitian dikatakan bahwa anak yang sarapan setiap pagi, ia akan lebih fokus dalam mengerjakan tugas-tugas disekolah. karena sarapan pagi mampu menghilangkan rasa lapar dan memberikan nutrisi dan tenaga yang cukup untuk bisa beraktivitas.
Nah mudah bukan untuk menjadi anak yang cerdas, dan aktif dalam sekolah maupun diluar sekolah.
Jika ingin anak kita menjadi cerdas dan mau yang apa kita ingin kan..
Silahkan mencoba tips yang diatas ;)
